Gülşahça

- ‘vücut bakımı’ -

Ameliyat riskini almadan göğüslerinizi büyütebilirsiniz

BREAST GAİN KISA BIR SÜREDE DAHA BÜYÜK, DAHA YUVARLAK, DAHA SERT GÖGÜSLERE SAHIP OLMANIZA YARDIMCI OLUR!

Breast Gain göğüs büyütücü kısa bir sürede daha büyük, daha yuvarlak, daha sert gögüslere sahip olmanıza yardımcı olur. Dünya genelinde birçok başarı öyküsü bulabilirsiniz. Sonunda hakkettiğiniz ilgiyi görürsünüz. Göğüslerinizi kısa sürede büyütmenize yardımcı olur. Bir odaya girdiğinizde bütün bakışların size Devamını oku »

Aramalar:

• yuvarlak göğüs
• tuvarlak göğüs
• yuvarlak göğüsler

Kusursuz bacakların sırrı

Yaz sezonunun iki hit parçası mini etek ve şort bacakları mükemmel bir şekilde gözler önüne serme fırsatı veriyor. Peki, kusursuz bacaklara sahip olmak için ne yapmak gerekiyor?

1. Adım: İstenmeyen tüylerden kurtulmak
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın hem zaman, hem de uygulama olarak çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ve epilasyon sonrasındaki iki günü cilt yüzeyindeki kızarıklıklardan kurtulma süresi olarak hesaplamalısınız. Buna karşın bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacak. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız işten bile değil.

2. Adım: Kremlemek ve masaj yapmak
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası ürününü en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.

3. Adım: Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek
Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine Devamını oku »

2 fincan çekilmiş kahve
1/2 fincan toz şeker ya da deniz tuzu
2-3 yemek kaşığı herhangi bir masaj yağı
Gözeneklerinizi açmak için önce sıcak bir banyo yapın. Ardından bütün malzemeleri karıştırarak güçlü dairesel hareketlerle kahveli karışımı vücudunuza uygulayın. Duş alarak temizlenin. Kurulandıktan sonra vücut losyonunuzu sürün. Kahve cildinizi canlandıracağı gibi selülitlerinize de iyi gelecektir.

1 kase esmer toz şeker
3 yemek kaşığı kakao tozu
1/4 fincan yulaf unu
3 yemek kaşığı bal
Zeytinyağı
Esmer şeker, kakao tozu, yulaf unu ve balı karıştırdıktan sonra üzerine yeteri miktarda zeytinyağı ekleyin ve bir kavanoza koyarak, ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ıslak cildinize uygulayın. Kakao güçlü bir antioksidandır. Cildi ölü hücrelerden arındırır ve yıpranmayı önler. Bu peeling tüm cilt tiplerine uygundur.

Aramalar:

• gülşah kakao tozu

Arkadaşınızın güneş kremini kullanmak mı? Kesinlikle unutun. Bronzlaşma kişisel bir konu, üstelik güneş altında hiç birimiz eşit değiliz! İşte kızıl, sarışın, kumral, esmer her cilt tipi için korunma ürünü ve öneriler.
Kızıllar ve sarışın olanlar beyazı parlak teniniz, açık renk gözleriniz ile tüm yıl elinizde tuttuğunuz “en kıskanılan ten”sıfatını esmerlere bırakma zamanı. Bu tür ciltler, güneş altında korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir. En iyi strateji, Devamını oku »

Selülitler İçin Doğal Yöntemler
Banyonuzdaki kesenizle veya banyo fırçanızla selülitli bölgelerinizi kızartıncaya kadar ovun. Daha sonra bir yemek kaşığı susam yağı, bir yemek kaşığı portakal yağı, bir tatlı kaşığı biberiye yağı, bir yemek kaşığı papatya yağı, bir yemek kaşığı kekik yağı, bir yemek kaşığı avokado yağı ve bir yemek kaşığı zambak yağını karıştırıp gerektiği miktarda cildinize sürerek masaj yapın. S Devamını oku »

Aramalar:

• vücüt catlakarı
• gögüs çatlakari

Bronzlaştırıcı Doğal Güneş Yağları
Güneş ışığında uzun süre kaldığımız zaman vücut B vitamini kaybeder. Ve yine eğer C vitamini eksikliğimiz varsa aşırı güneş cildimizde lekelenmeye sebep olur. İşte bu yüzden güneşlendiğimiz zamanlarda diğer zamanlara nazaran daha fazla B ve C vitamini tüketmemiz gerekir.
Aşırı güneşlenmek cildin Devamını oku »

Mükemmel bir karın bölgesine sahip olmak için öncelikle yapılması gerekenlerin başında onu harekete geçirmek geliyor. Sistemli yapıldığında yüksek bir performans sağlayan egzersizler hem karnın çevresindeki kasları harekete geçiriyor hem de o bölgede biriken yağ fazlasını eritmeye yarıyor.
Enerji egzersizini vücudunuza en uygun esnetme egzersizi izliyor. Bu da kasların çalışmasına yardımcı olarak kan dolaşımını harekete geçiriyor. En geç iki hafta içinde de karın, bel ve kalça bölgesinde gözle görülür bir gerginlik ve zayıflık hissetmeye başlıyorsunuz.Ayrıca bu egzersizler sayesinde sırt bölgenizin de eskisinden çok daha güçlü olduğunu görüyorsunuz…

Göbeğe elveda Devamını oku »

Tamamen ağrısız olmasının yanı sıra stres azaltıcı ve rahatlatıcı bir uygulama…

NK Med kliniğinde, selülit ve bölgesel incelme amacıyla, etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış ve FDA onayına sahip tek cihaz olan LPG CelluM6 Keymodul ile çalışılıyor. Uygulama tamamen ağrısız olmasının yanı sıra stres azaltıcı ve rahatlatıcı nitelik taşıyor. Sistem, vakum ve iki yönlü döner rulolardan oluşan bir başlıkla yapılan masaj yardımıyla, kan ve lenf dolaşımını harekete geçiriyor. Devamını oku »

Faydalırından bazıları
Cilt bakımında ,ayak ve tırnak bakımında çok faydalı ve yararlıdır. Adele , ve kas ağrısında kullanıldığını hemen hemen herkes bilir.
Kulanım şekli
Cilde, ayaklara ve tırnaklara yavaş yavaş masaj yaparak uygulanır.
Uyarılar
Yalnızca harici kullanım içindir. Aşırı duyarlı kişilerde alerjik reaksiyonlar görülebilir. Fazla miktarda kullanmaktan kaçınılmalıdır.

Aramalar:

• yeşil çay yagı